とれぶろ

一歩を踏み出せない人の背中を押し、すでにジム通いをしている人へ手助けをするフィットネス総合サイトです。

ジムに行かなくなる3つの理由と解消法

こんにちは。寒いですね。もうすっかり冬並の気温。TAKAYUです。 今回はこちらの話題です。 ジム契約をしたものの、続かないな・・・ どうすれば続けることができるのだろう?? オンシーズンである夏ごろにバタバタとジムが混 […]